O colágeno é uma proteína que temos naturalmente no nosso corpo, que protege as articulações, músculos e faz a pele ficar firme, entre outros benefícios. Com o passar dos anos, esse colágeno vai se desgastando e as dores nas articulações podem aparecer, a massa muscular vai diminuindo e também é quando os primeiros sinais de falta de elasticidade da pele se tornam visíveis. Por isso, procure seu médico para avaliar a necessidade de suplementação de colágeno.