ATLHETICA NUTRITIONM
O Pré-treino Integralmédica Évora PW Darkness Maçã Verde 300g é um suplemento em pó desenvolvido para apoiar a performance em treinos intensos, oferecendo energia, foco e disposição no pré-treino. A fórmula combina ativos amplamente usados em rotinas esportivas, como cafeína, beta-alanina e taurina, tornando o consumo prático para quem precisa de um “up” antes do treino sem complicação.
Por porção (geralmente 5g), o Évora PW costuma trazer uma combinação de beta-alanina, taurina e cafeína para suporte de energia e desempenho. A composição exata pode variar por lote/sabor, então sempre confira o rótulo do produto.
Diluir 5g (1 dosador) em 200ml de água (preferencialmente gelada) e consumir 15 a 60 minutos antes do treino. Se você é sensível à cafeína, comece com meia dose para avaliar tolerância. Evite usar próximo ao horário de dormir.
Em geral, contém beta-alanina, taurina, cafeína, aromatizantes, acidulante, antiumectante e edulcorantes (podendo incluir corantes específicos do sabor Maçã Verde). A lista completa pode variar — confira o rótulo.
Produto com estimulantes (cafeína). Não recomendado para gestantes, lactantes, crianças e pessoas com sensibilidade à cafeína. Se você tem hipertensão, arritmias, ansiedade, refluxo/gastrite ou faz uso de medicamentos, busque orientação profissional antes de consumir. O uso excessivo pode causar desconfortos como insônia, taquicardia e agitação.
O Évora PW dá “formigamento”?
Pode acontecer por conta da beta-alanina. É uma sensação comum e tende a ser passageira.
Posso tomar todos os dias?
Depende da sua tolerância à cafeína e do seu planejamento. Para uso contínuo, o ideal é orientação de nutricionista e atenção ao consumo total de estimulantes no dia.
Posso misturar com café ou energético?
Não é recomendado somar estimulantes sem orientação, pois pode aumentar efeitos indesejados (ansiedade, insônia, taquicardia).
Pré-treino emagrece?
Não por si só. Ele pode ajudar no desempenho do treino, mas resultados dependem de dieta, rotina e consistência.
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