Descrição
O Whey Protein Bold Mousse de Morango 30g é uma opção prática em porção individual para quem quer complementar a ingestão de proteínas sem precisar levar pote grande. Ideal para pós-treino, trabalho, viagens ou rotina corrida, ele ajuda a aumentar o consumo de proteína do dia, nutriente fundamental para manutenção e recuperação muscular. Com sabor mousse de morango, facilita manter consistência no uso, seja para treinos de força, corrida ou atividades funcionais, além de ser uma alternativa rápida para lanches quando você precisa de algo proteico e fácil de preparar.
Detalhes do Produto
A porção de 30g é pensada para uso único, ajudando no controle de consumo e evitando desperdício. Pode ser preparada com água para uma opção mais leve, ou com leite para um shake mais cremoso e com mais calorias, conforme seu objetivo. A quantidade exata de proteína por porção, carboidratos, gorduras, adoçantes e presença de lactose pode variar conforme a formulação; por isso, é importante conferir o rótulo do produto para ajustar à sua dieta e verificar alergênicos, especialmente em caso de intolerância à lactose ou alergia a leite.
Diferenciais e Benefícios
- Porção individual 30g: prática e fácil de transportar
- Ajuda a complementar a ingestão diária de proteína
- Boa opção para pós-treino e recuperação muscular
- Sabor mousse de morango, mais agradável para manter a rotina
- Preparo rápido em água ou leite
- Ajuda no controle de porção e evita desperdício
- Ideal para levar para academia, trabalho e viagens
Perguntas Frequentes (FAQ)
30g de whey é uma dose?Em muitos produtos, 30g corresponde a uma porção padrão, mas isso pode variar. O ideal é seguir a porção indicada no rótulo para saber a quantidade de proteína e calorias.
Posso tomar whey sem treinar?Pode, se a ideia for complementar proteína do dia. Porém, os melhores resultados para composição corporal vêm com alimentação adequada e atividade física regular.
Qual a melhor forma de preparo?Com água fica mais leve e rápido; com leite fica mais cremoso e calórico. Você também pode bater com frutas para uma vitamina mais completa.
Quem tem intolerância à lactose pode usar?Depende do teor de lactose e da formulação. Verifique o rótulo; se necessário, procure versões com menor lactose/isoladas conforme orientação.
Modo de Uso
Misture o conteúdo da porção de 30g em água ou leite e agite até dissolver. Consuma no pós-treino ou entre refeições, conforme sua meta diária de proteína. Ajuste o consumo considerando sua alimentação total. Se você tem alergia a leite, doença renal ou segue dieta restrita, consulte um profissional de saúde antes de usar.
Composição
Proteína do soro do leite e demais ingredientes conforme formulação do fabricante (podendo incluir aromatizantes, espessantes, emulsificantes e edulcorantes). A composição completa, tabela nutricional e alergênicos devem ser conferidos no rótulo do Whey Protein Bold Mousse de Morango 30g.
Resumo
O que é? Porção individual de whey (proteína do soro do leite) com sabor mousse de morango.
Quem deve usar? Pessoas que desejam praticidade para complementar a ingestão de proteína no dia a dia, respeitando alergênicos e necessidades individuais.
Quando usar? No pós-treino, entre refeições ou quando precisar de um lanche proteico rápido.
Onde usar? Consumo oral, preparado como shake em água ou leite.
Por que usar? Para facilitar o alcance da meta diária de proteína e apoiar recuperação muscular com praticidade.
Como aplicar? Misturar a porção em líquido e consumir conforme sua estratégia nutricional.